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器を楽しむ時間。
 器が好きです・・・。
 
 どの器に盛り付けしようかなぁ~
 と考えるようになってから、食事を作るのが楽しくなりました。

 前の日の残り物だって…
 可愛い器たちに盛り付けたらひとりで食べるおうちランチも楽しくなってくるね。
おうちじかん




 会話の中心となる食卓を整えること…
 とっても大切なことだと改めて感じています。

 何気ないことですが… ココロもカラダも喜ぶようなそんな食卓にしたいな~。
おうちじかん


 もうすぐ益子の春の陶器市2016が始まりますね。
 ずっと前から楽しみにしていたこの陶器市。
 ステキな器たちとの出逢いが楽しみです♪

 今年も器たちや雑貨たちを楽しみたいと思います~~。

 どうか晴れますように~~





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元気のみ・な・も・と~~。
 仙台では軽く朝食を食べてから慌ただしく支度をして父病院へ… という生活。

 面会時間の9時から夜の8時まで病院へいて、実家に帰宅するのは9時頃。
 そんな生活の食生活はというと…
 当初は昼と夜はコンビニのお弁当という日が多くありました。
 
 だんだんとカラダの調子が何となく整わない…という事が多くなり…
 最初は疲れだと思っていたのですが、
 食生活が乱れていた為カラダの調子が良くなかったのだと気づきました。

 食べ物のバランスはカラダにとってとても大切と実感
 不足していた野菜は、
 作り置きできるものは時間のある時に多めに作ったり少し食生活の見直しをしたの。
 そうしたら、少しずつ体の調子が良くなってきたよう。


 週末に直売所に行って珍しいお野菜を買ってきたり、
 食べることを楽しむことも大切なことのひとつ… なんですよね。
 「元気モリモリお野菜いっぱいサラダ」です♪
元気の源




 疲れた時に食べたくなる甘いモノ。
 初めて作った「くず餅」です~。
 火にかけながら木べらで半透明になるまで練るって、案外力仕事でびっくり。
 出来上がったばかりのくずもちをつまみ食いしたらとっても美味しくて、
 嬉しくなって可愛く苺を添えて携帯でパチリ~~ しました♪
元気の源



 
 最近すっかり甘えっ子になったウチのかわいこちゃん。
 娘がUFOキャッチャーでゲットしたコロ助と仲良くなったよう~(笑)
元気の源


 私にとっても、家族にとっても食べるモノはとっても大切なことだと改めて感じました。
 「カラダを整える」ということは「食卓を整える」ということでもあったこと。
 
 日々の暮らしの中で、どんなに小さなことでも楽しめることがあること。
 そんなちいさな一つ一つがが「元気のみなもと」になっていたことに気付きました。



 丁寧に暮らすってこういうこともひとつじゃないかな~。
 なんてふと思った週末でした
 




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桃の節句ですね。
  今日は桃の節句ですね。


  今年は雛人形は出せなかったので…
  鹿沼の花フェスタで飾られていた雛人形を見てそんな気分を味わいました。
  美しいお花に囲まれたお雛様。 とっても綺麗でした
 3月ですね。




 週末娘のバイトに持っていくお弁当を作ったのですが…
 可愛い赤ちゃんをイメージて海苔を切っていたら…
 どこでどうなったのか、気が付いたらオジサンのような赤ちゃん

 道の駅はがのいちご祭り甘いニンジンという薄いオレンジ色の人参を買って食べたら、
 びっくりするほど甘くて美味しかったの。
 たくさん作って、食べたい時にすぐに食べれるように半分保存パックに入れて冷凍に。
 お弁当にも入れましたが、きんぴら人参にしたらとっても美味しかった~。
3月ですね。




     最近コンビニで飲み物を買うことが多かったので、なんか物足りなくなってきたの。
     なので久々に大平町の黒豆を煎って黒豆茶を作りました。
     買った黒豆茶も美味しいけれど、
     作った黒豆茶は甘さが違ってとっても美味しいから病みつきになるの。
     今回は母と姉と我が家の分を作りました。  喜んでくれたらいいな~。
       3月ですね。




 仙台ではいつも朝から病院なのでコンビニのお弁当が多な~と思って、
 おむすびを作っていきました(o‘∀‘o)*:◦♪  
 今回はお母さんの髪の毛を肉みそで作ったら、パンチパーマのように 姉に笑われました(笑)
3月ですね

 笑顔になるようなおにぎり… 
 と思って作ったのですが、作っている私が笑顔になっていたかも。 
 今回の赤ちゃんおむすびは、オジサンぽくならずにそれっぽくなった?

 
 さぁ~ 今日も一日ガンバリましょう~~。 




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元気です。
 心がいっぱいいっぱいでブログが更新できない間も、
 立ち寄っていただいたこととても嬉しく思っています。

 また、このブログを知っている友達や知人などから、
 心配のメール・ラインで温かいメッセージを頂き嬉しかったです。

 本当に本当に有難うございました。
 

 立ち止まり考えたり振り返り悩んでみたりしましたが、
 そんな時間も必要な時間だったと思っています。
 週末宇都宮で過ごし、今は気持ちも落ち着いて元気になりました。



 週末は自宅で片付けや準備したりとバタバタと過ごしていました。
 
 午後のコーヒータイムにお友達からバレンタインに頂いた友チョコを食べることに。
 チョコは宇都宮の「パティスリーショコラトリー プルトア」のお洒落なチョコレート(o‘∀‘o)

 大好きなドライフルーツがたくさんのっていて嬉しいわ~。
 かなり久々の我が家でのコーヒータイムに美味しいチョコレート。 美味しかったよ!有難う。
   おうちじかん




   尊敬する素敵な知人から鹿沼の花フェスタを教えて頂いて、
   ステキなお花に癒されに行ってきました。
   ちょっとの時間でしたが、外に出掛けてとても良い時間となりました。  
   花フェスタの様子はちょっと先になると思いますが、落ち着いたらアップします。

   花フェスタの入場券でお花が1割引きになったので、可愛いラベンダーを買ってきました。
   花のそっと近づくとラベンダーの香り。  とっても癒されるわ。
  おうちじかん
 



   娘がバイト先におむすびを持っていくというので、
   笑顔になるようなおむすび。、と思って、海苔で顔を書いてみました。

   おむすびの具は毎度おなじみ肉みそです。 
   私の分も作ってみました。  
   見ているとちょっと笑顔になりそうでしょ?
   お味噌汁は鹿沼のお味噌で作ったのですが、味噌が美味しくてイイ感じ~。
  おうちじかん


 父が急変した時はどう頑張っても気持ちを切り替えられず、
 とことん凹みました。

 姉と何も言わず手をグッと握り合い、気持ちを慰めあったり。
 無口な叔父の優しさにふれたり。
 友達たちのあたたかい言葉に涙したり。
 さりげない家族の支えが嬉しかったり。


 母の病気のこともありやることはいっぱいですが、 
 まずはひとつひとつ。

 周りの方たちの声に耳を傾けながら、
 丁寧に移り変わる季節を感じながら過ごしたいと思います(o‘∀‘o)

 
 

 不定期での更新でしたが、立ち寄って頂き有難うございました。  
 今後も更新は不定期になりますが、立ち寄って頂けましたら嬉しく思います。


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日々のこと~ ☆
 この日は朝から気持ちがいいお天気。
 天気がいいとフットワークが軽くなるからアレコレやれるから不思議。

 ほんのちょっと部屋の飾りを変えるだけで気分が変わるので、
 気が向いた時にちょっと変えてみたり。
好きなもの囲まれて




 眺めているだけで嬉しいキモチになる器たち。
 益子の陶器市で作り手の方たちと出会って、さらに好きになった陶器。
 ひとつひとつ同じものがない手作りの陶器たち。 大切に使って長く使いたいな。
好きなもの囲まれて




 どの器に盛るかと考える時間も楽しい時間。
 作ることも盛り付けることも楽しくさせてくれる器たちに感謝~。
好きなもの囲まれて




 彩り野菜かってきました。  那須の新鮮なお野菜です。
 食卓に彩があると、カラダだけじゃなくて心も元気になるよう。
 ビタミンカラーってなるほど~って感じね。
好きなもの囲まれて

 日々を大切に過ごせるよう、
 気持ちや暮らしをゆっくり見直したりする時間も最近好きな時間です。

 自分で出来ること、力を入れること。
 自分で出来ないこと、力を抜いたほうがいいこと。
 それが自分でわかってくると楽しめることが増える感じ。

 そしてもちろん、感謝の気持ちを忘れずに過ごしたいな。 
 と感じる週末の午後でした(o‘∀‘o)*:◦♪
 
  

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プロフィール

こほろ

Author:こほろ
栃木県を中心に素敵お店や癒されるような風景を巡っています。
よろしくお願いします♪

お散歩には、カメラのNikonD7000を連れて出掛けています。

こほろとは…
平安時代の擬音語で、コトンとかカタンとかという生活音と聞いて… なぜかずっと心に残っていた言葉なの。
生活の中のふと聞く音のように感じて…読んでもらえたら嬉しいです♪


平成25年「とちぎフードマイスター」取得。
栃木の食文化を楽しみながら勉強しています♪
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